Como os outros animais, os seres humanos exibem ciclos específicos de repouso-atividade e dormir-acordar controlados pelo sistema nervoso central.Fatores sociais e ambientais (por ex. luz, temperatura, ruídos) contribuem para a expressão variada destes ciclos.
A incidência aumentada de distúrbios dos horários de dormir-acordar no grupo com mais de 50 anos sugere perda no controle do processo do sono.
As pessoas tendem a adormecer e a acordar progressivamente mais cedo à medida que envelhecem.
O tipo mais comum de insônia geralmente resulta de uma situação aguda e estressante (por ex.hospitalização, cirurgia, aposentadoria, privações ou outros eventos da vida,como perda de familiares).
É imprescindível uma avaliação clínica e psicológica de cada paciente que possibilite definir a qualidade e quantidade de sono apresentada.
Em alguns casos é necessária uma pesquisa mais abrangente em Laboratórios do Sono.
Contribuição: Fernanda Nunes - http://www.destaquesaude.com.br
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